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Doenças renais atingem 10% dos brasileiros

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Os riscos do tabagismo durante a gravidez

Fumar pode causar sérias complicações durante a gravidez e colocar em risco a vida do bebê. Os Centros para Prevenção e Controle de Doenças dos EUA lista estes problemas – para mãe e filho – que podem ocorrer devido ao tabagismo: – Aumento da dificuldade de engravidar. – Aumento do risco de aborto espontâneo . Saiba mais

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Ganhe mais controle respirando!

Exercícios que ajudam a relaxar o corpo e a mente podem oferecer uma série de benefícios físicos e emocionais. Um bom exemplo são os exercícios respiratórios controlados, que podem ajudar a acalmar em situações de tensão. Segundo a Clínica Cleveland (EUA) entre os possíveis benefícios dos exercícios que acalmam a mente o corpo estão:

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Melhore o poder do seu cérebro comendo

O declínio cognitivo pode levar à dificuldade de lembrar, comunicar ou aprender novas tarefas. A Academia Americana de Médicos de Família sugere as seguintes medidas para ajudar a melhorar a saúde do cérebro e prevenir o declínio cognitivo: – Mantenha o peso, o colesterol e a pressão arterial sob controle, com uma dieta nutritiva e Sa

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Por que a infecção urinária afeta mais as mulheres?

Se você sente ardência para urinar, cuidado. A saúde do seu sistema urinário pode estar comprometida. Os sintomas mais comuns em pessoas que apresentam infecção urinária são dor ou ardência para urinar, urina escura ou acompanhada de sangue, dor pélvica ou nas costas, vontade constante de urinar, febre, náuseas e vômitos. A Infecção d

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