1) Como prevenir doenças renais?

A prevenção de doenças renais é a melhor forma de tratamento. Conhecer os fatores de risco e tratá-los é a única forma de prevenção. Os principais fatores de risco são a hipertensão arterial, o diabetes e doenças familiares. Além disso, a obesidade, fumo, uso de medicações nefrotóxicas e outros fatores também podem comprometer a função renal.

Cuidar da saúde global ajuda a proteger a saúde do rim.

Portanto, é essencial que se tenha uma vida saudável com práticas de exercícios físicos regulares; evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras; controlar o  peso corporal; controlar a pressão arterial; controlar o colesterol e a glicose; evitar o uso de anti-inflamatórios não hormonais; ter cuidado com quadros de desidratação; e fazer exames laboratoriais para avaliar a saúde dos rins pelo menos uma vez ao ano.

Pacientes idosos, portadores de doença cardiovascular e pacientes com história de doença renal em familiares têm grande potencial para desenvolver lesão renal e devem ser investigados com triagem de exames de urina e dosagem de creatinina no sangue.

Consulte um nefrologista para investigar melhor a saúde de seus rins.

2) Doenças Renais Crônicas

As Doenças Renais Crônicas são lesões nos rins que causam a perda progressiva das funções renais. Se não forem tratadas podem comprometer definitivamente o funcionamento do órgão, levando à paralisação dos rins, que são responsáveis pela filtragem do sangue, eliminando substâncias nocivas e nutrientes no organismo.

Na maior parte do tempo, a evolução da doença renal crônica é assintomática, fazendo com que o diagnóstico seja feito de forma tardia.

Os principais fatores de risco para as doenças renais crônicas são:

• Pessoas com diabetes (quer seja do tipo 1 ou do tipo 2).
• Pessoa hipertensa, definida como valores de pressão arterial acima de 140/90 mmHg em duas medidas com um intervalo de 1 a 2 semanas.
• Portadores de obesidade (IMC > 30 Kg/m²).
• Histórico de doença do aparelho circulatório (doença coronariana, acidente vascular cerebral, doença vascular periférica, insuficiência cardíaca).
• Histórico de Doença Renal Crônica na família.
• Uso de medicamentos que são tóxicos para os rins, como anti-inflamatórios.

3) Quais os tipos de doença renal mais comuns?

Cálculos renais (pedra nos rins)

As pedras nos rins são formadas principalmente pela pouca ingestão de líquido (caracterizada pela urina escura), consumo elevado de sal e proteínas, entre outros problemas. Existe uma tendencia familiar na formação de pedras nos rins.

Quando as pedras se movimentam e descem pelo canal da uretra, causam muita dor, devido à obstrução do fluxo urinário e dilatação do rim. Podem ser complicadas por infecção urinária e chegam a causar risco de vida.

Infecção renal ou pielonefrite

É causada, geralmente, por uma bactéria na bexiga, a cistite, que acaba por subir até o rim, causando febre e dor do lado comprometido. O tratamento deve ser com antibiótico e muitas vezes requer internação hospitalar.

Cistos renais

São “bolhas” que se formam no meio do rim. Muito comuns após os 40 anos de idade, os cistos são diagnosticados por exames de rotina e usualmente não causam problemas ou sintomas nem requerem tratamento, mas precisam de ser acompanhados anualmente com medico nefrologista.

Tumor ou câncer de rim

Raro, o tumor ocorre devido à alta frequência dos cistos renais. É muito comum ter que solicitar exames diagnósticos de imagem para a correta exclusão dessa possibilidade. Os tumores são lesões sólidas diferentes dos cistos que contêm líquido no seu interior. Muitas vezes são malignos, mas, se tratados no início, há muita chance de cura.

Perda da função renal (insuficiência renal)

A insuficiência renal ocorre quando o rim perde a capacidade de filtrar resíduos, sais e líquidos do sangue. Doenças como diabetes e hipertensão arterial não bem controlados podem levar à perda da função dos rins e necessidade de hemodiálise e/ou transplante para seu tratamento.

Os principais sintomas de doença renal avançada são: pressão alta; inchaço ao redor dos olhos e nas pernas; fraqueza constante; náuseas e vômitos frequentes; dificuldade de urinar.