Primeiramente é necessário obter a liberação do seu médico
Certifique-se de que seu médico ou a equipe de saúde esteja ciente de sua intenção de fazer exercícios físicos e obter sua liberação e orientações antes de começar.
Escolha atividades praticadas:
Opte por atividades de baixo impacto, como caminhada, ciclismo ou natação.
Respeite seus limites e evite atividades que causem dor, desconforto ou fadiga excessiva.
Mantenha-se bem hidratado antes, durante e após o exercício. A hemodiálise pode remover líquidos do corpo, portanto, é importante garantir uma boa hidratação.
Acompanhamento profissional: Considere a possibilidade de trabalhar com um profissional de educação física ou fisioterapeuta especializado em pacientes em hemodiálise.
Escute seu corpo: Preste atenção aos sinais do seu corpo e pare qualquer atividade que cause desconforto ou mal-estar. Comunique a equipe de saúde sobre como se sente durante e após o exercício.
O acompanhamento médico e o diálogo aberto com a equipe de saúde são essenciais para garantir que as atividades físicas sejam realizadas de forma segura e adequada para você durante o tratamento de hemodiálise.
Faça a avaliação anual de saúde com um médico, há sintomas silenciosos que só os exames laboratoriais podem identificar!
Agende já sua consulta.
Somos especializados na prevenção e tratamento de doenças renais em consultório e em domicílio.
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Responsável Técnico:
Isabela Novais Medeiros CRM 15517
Registro da Unidade CRM nº 2742
INEB – INSTITUTO DE NEFROLOGIA DE BRASILIA LTDA
CNPJ: 10.580.711/00001-36
Clinica Especializada/ Ambulatório Especializado
Endereço: SHCSW LOTES 3/4/5, Cruzeiro/Sudoeste
Centro Clínico Sudoeste Sala 219,
Brasília – DF, 70648-010
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